《做自己 不忐忑》记录了《忐忑》爆红后，龚琳娜经历的喧嚣、迷茫、挣扎与蜕变。事业如日中天的她突遭严重腿疾，数月卧病在床。商业赞助受挫、身体崩溃的双重打击令她停下脚步，重新寻找人生的道路。

　　书中，龚琳娜将镜头对准真实的自己，剖析过去十年的心路历程，毫不避讳地呈现了婚姻变故带来的情感震荡、事业瓶颈期的深度焦虑，以及在巨大名利冲击下对自我价值的重新审视。龚琳娜在访谈中坦言，书中包含了一些她曾认为“最羞耻”的经历，选择公开这些伤痛，是希望以自身的真实共鸣他人，传递破茧重生的力量。(完)

　　郑州市住房保障和房地产管理局公布的数据同样也显示房价处在下行区间。该局数据显示，8月郑州市新建住宅销售5919套、面积71.6万平方米、均价11992元/平方米。7月，上述数据分别为7668套、93.93万平方米和13234元/平方米。整体对比这两个月数据，除新建住宅批准预售面积8月比7月略有提升，余下数据包括商品房批准预售套数及面积（包括住宅和非住宅）、均价等，8月均低于7月。二手房方面，成交及均价有升有降，整体波动不大。《午夜艳情诱惑完整版未删减》　　29日—30日，受“奥鹿”残余环流和弱冷空气的共同影响，海南岛东半部地区仍将有暴雨到大暴雨，西半部地区有中到大雨。10月1日—2日，受新的热带气旋活动影响，海南岛陆地和近海将有一次强风雨天气过程。另外，27日—28日，海南岛东部和南部沿海陆地将伴有9~11级大风，北部和西部沿海陆地将伴有6~8级大风。